O que é o bike fit?

O bike fit é um processo de ajuste personalizado da bicicleta para o corpo do ciclista, que visa otimizar a posição do ciclista sobre a bike, levando em consideração sua anatomia, flexibilidade e estilo de pedalada. Esse ajuste envolve a correção de diversos componentes da bicicleta, como a altura e o ângulo do selim, a posição do guidão, o alinhamento dos pedais e outros detalhes cruciais para garantir conforto, segurança e performance.

Por Que fazer o bike fit

Fazer o bike fit não é apenas uma questão de conforto, mas uma estratégia para melhorar o desempenho e prevenir lesões. Ajustes precisos garantem que você pedale de forma mais eficiente, aproveitando cada força gerada. Com a postura correta, é possível evitar dores e desconfortos, comuns em longos percursos, como problemas nas costas, joelhos e pescoço. Além disso, o bike fit ajuda a melhorar o controle e a estabilidade, especialmente em terrenos acidentados, aumentando a confiança ao pedalar.

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Perguntas Frequentes

O bike fit é um ajuste personalizado da bicicleta para melhorar a performance e o conforto do ciclista. Ele adapta elementos como a altura do selim e a posição do guidão, garantindo uma postura correta e eficiente, o que minimiza lesões e dores, especialmente para ciclistas avançados ou aqueles que sentem desconforto ao pedalar.

Meu nome é Fernando, sou especialista em Bike Fit com 6 anos de experiência, durante os quais atendi mais de 1200 ciclistas. Minha missão é ajudar você a alcançar a máxima performance na bike, prevenindo lesões e promovendo mais saúde e bem-estar.

Após preencher o formulário, você receberá um link para agendar o bike fit. Nesse link, você encontrará todas as datas e horários disponíveis. Depois de selecionar a data, enviaremos o material com as orientações necessárias para a realização do bike fit.

No dia marcado, além de trazer sua bicicleta, não se esqueça de levar suas sapatilhas ou tênis e sua roupa de ciclismo.

Sim, é essencial levar sua própria bicicleta, pois os ajustes serão feitos para adaptar a bike especificamente ao seu corpo e estilo de pedalada.

Aqui você não fará esforço físico, o processo em movimento é apenas para avaliação do movimento biomecânico, por tanto não há necessidade de preparação.

Vetada a avaliação caso esteja se recuperando de lesão importante de ordem articular ou cirurgia.

O cancelamento sem aviso prévio ou a ausência na sessão sem comunicar com 24 horas de antecedência resultará na cobrança integral do valor, pois não há tempo hábil para remanejar o horário. Agradecemos a compreensão.

Caso haja desistência com aviso prévio de até 48hrs devolveremos o valor em até 24hrs!

Uma sessão de bike fit geralmente dura entre 1 a 2 horas, dependendo das necessidades do ciclista e da complexidade dos ajustes necessários.

Recomenda-se revisar o bike fit se você trocar de bicicleta, mudar de objetivo (como treinos mais intensos), ou se começar a sentir desconforto ao pedalar.

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